Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 26.36g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Майонез (Низкокалорийный), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (без Кожуры), Салат Оливье, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Искренне Ваш Сметана 15%, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Dinner: Хлеб Черный, Винегрет. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adriks111141's Weight History
|