Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
44 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 37.65g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 , Киндер Макси, Пепси Пепси Лайм, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Соло Рикотта 40%, ВкусВилл Пюре из Яблок и Банана, Пепси Пепси Лайм, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Соло Рикотта 40%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|