Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 60.72g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Льняные Семена, Achva Тахини, Корица, Геркулес Овсяные Хлопья, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Медовая Долина Мёд Гречишный, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Dinner: Савушкин Продукт Фета, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вареное Яйцо, Milbona Греческий Йогурт 10%, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Фета, Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KikTanya's Weight History
|