Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 42.36g | Carbs: 190.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, METRO Топпинг Ягодный, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Grand di Pasta Макароны, Скумбрия Запеченная. Dinner: Сливочное Масло, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|