Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 62.18g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яйцо, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 9%. Dinner: Щедрые Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|