Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 99.65g | Carbs: 77.25g.
Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Березка Биосметана 16%, Бабушка Аня Пельмени Классические, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Raffaello Конфета , Виталюр Креветки (Отварные), Оливки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|