Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 27.83g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Чудо Чудо Молочное Ваниль, Акульчев Венские Вафли со Сливочно-Ванильной Начинкой. Lunch: Горячие Роллы. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|