|
Фух, вес пошёл наконец-то вниз
|
73.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 76.13g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%, Курага, Яйцо. Lunch: Ecoline Горошек Зелёный, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whoami._.'s Weight History
|