Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 118.18g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Fine Food Миндаль Сушеный, Свитлогорье Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Творог 5%, Сахар, Свитлогорье Молоко 2,5%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%. Lunch: Fine Food Миндаль Сушеный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Свитлогорье Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Морковь, Чай, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сахар, Станция Молочная Творог Мягкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|