Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 36.33g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Победа Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Окей Шашлык Куриный, Чизкейк, Коркунов Конфеты с Орехом, Киви. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|