Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
319 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 22.07g | Carbs: 20.88g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Зеленая Стручковая Фасоль, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thegingerhal's Weight History
|