Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 55.04g | Carbs: 44.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|