Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 54.76g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Всеслав Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Aland Тунец в Масле для Салатов, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Лук, Всеслав Хлеб Чусовской, Слобода Майонез Оливковый 67%, Государь Рассольник. Dinner: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Всеслав Хлеб Чусовской, Государь Рассольник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|