Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
64.0 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 121.23g | Carbs: 206.71g.
Breakfast: Мандарины, Яйцо. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Русское Море Кета на Пару, Помидоры Черри, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Медово-Горчичный Соус, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Шримп Ролл, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|