|
Ну хоть 100г, и на том спасибо. Надо вернуться к тому отвесу, что был на предыдущей неделе
|
74.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 60.38g | Carbs: 212.01g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Лидская Мука Мука Пшеничная Первый Сорт, Яйцо, Яблоко. Lunch: Сава Вяленое Мясо Свинина, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Курага, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|