|
УРА
57!!!!!
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 81.72g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Montarell Камамбер, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Молком Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Montarell Камамбер, Яблоко Зеленое. Dinner: Кинза, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Schwartau Соус Шоколадный, Магнит Банан, Maple Joe Кленовый Сироп, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|