Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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83.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2729 kcal
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Fat: 114.76g | Prot: 139.65g | Carbs: 283.52g.
Lunch: Pere, 1, Marmellata di uva, Kraft Sottilette Fila e Fondi, La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano ALTA QUALITÀ, Conad Ricottina Light, Aia Cotoletta di Pollo. Dinner: Kraft Sottilette Fila e Fondi, Jolie Zucchine alla Scapece, Delizie del Sole Maionese, Uovo, Cuor di Terra Puccia Salentina, Patate. Snacks/Other: Fragole, Nutella Nutella, Cioccolato Fondente, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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