|
Наша песня хороша,начинай сначала...
|
83.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 82.45g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Сава Кетчуп Шашлычный, Ясная Горка Рулет Куриный, Лама Хлеб Тостовый Гарри. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощи Гриль. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Магнолия Пирожное Три Шоколада. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|