Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 63.56g | Carbs: 61.98g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Говяжьи, Яйцо, Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Банановый Сплит. Lunch: Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Банановый Сплит. Dinner: Магнит Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Лента Винегрет Классический, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|