Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 76.92g | Carbs: 58.14g.
Breakfast: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Мираторг Медальоны из Говядины. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 53.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ka_pirka's Weight History
|