Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 40.62g | Carbs: 232.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Нескафе Кофе, Блины. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой. Dinner: Белебеевский Спред Уральские Просторы, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Рич Сок Апельсиновый . Snacks/Other: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Белебеевский Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.salmina's Weight History
|