Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
47 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 39.47g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Красная Смородина, Клюква, Свитлогорье Творог 2%, Вологжанка Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.kuzminaa7's Weight History
|