Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 55.24g | Carbs: 48.67g.
Breakfast: Салат Оливье, Оливье с Курицей, Сырники Диетические, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Сырники Домашние. Lunch: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T.u.s.y.a's Weight History
|