Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 63.21g | Carbs: 201.95g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Konti Конфеты Belissimo Classico Шоколадный Вкус, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Творог 5%, Alpenland Йогурт 0,3%. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Konti Ронни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|