Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
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53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1084 kcal
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Fat: 31.18g | Prot: 72.05g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Probios Chips di Cocco Essiccato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Salmone Affumicato, Pomodorini, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno. Dinner: Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Zucchine Cotte, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Fatina Frutta Secca Mista, Perugina Gocce di Cioccolato Bianco, Fragole, Ehrmann Budino alla Vaniglia. more...
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steady weight
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claudiateca's Weight History
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