Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 134.27g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Гречка Отварная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бабаевский Шоколад Ореховый, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherkovski535's Weight History
|