Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 62.76g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Alpro Soya Банановое Молоко, Nespresso Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Lunch: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Чай, Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|