Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 6.84g | Prot: 59.27g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Данон Творожный Груша и Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Княгинино Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Globus Ежевика Замороженная. Snacks/Other: Starbucks Caramel Macchiato. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|