Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 100.80g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Фаршированные шампиньоны. Lunch: Голубцы из пекинской капусты, Куриный суп с сырками. Dinner: Минтай с лимоном, Салат с грейпфрутом и курицей. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarriettaW's Weight History
|