Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 26.44g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Националь Булгур. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Мандарины, Капустный Салат, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Рафаэлло Конфета, Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мандарины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|