Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 61.31g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой. Dinner: Зеленое Яблоко, Сыр Российский. Snacks/Other: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|