Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 89.68g | Carbs: 215.25g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Подлива, Гречка. Dinner: Лаваш Тонкий, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cucik007's Weight History
|