carolinadmm's Journal, 11 Oct 20

Início :86kg _07/09/2020

Primeira meta:79kg - 01/03/2021
Segunda meta :74kg-
Terceira meta :69 kg-
Quarta meta : 64kg -
Quinta meta : 60kg

82 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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296 kcal

Fat: 4.30g | Prot: 7.30g | Carbs: 54.00g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Geléia de Amora, Panco Pão Integral. Lunch: Kibon Picolé Chicabon. more...

2149 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Caminhada - 45 minutes. more...