|
goed mijn best gedaan.1x verjaardag en 1x een missertje... ff nog verder schakelen
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 96.50g | Carbs: 203.98g.
Breakfast: Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, Kania Yoghurt Dressing, AH Haricots Verts, Cherrytomaten, Kidneybonen (uit Blik), Ijsbergsla, Gekookt Ei. Dinner: Tonijn in Water (uit Blik), Zoete Aardappel, Bosui of Lenteui, AH Kastanjechampignons, Broccoli, AH Cavolo Nero. Snacks/Other: Arla Skyr, Appeltaart, Banaan. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabber_1's Weight History
|