Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 64.82g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Славия Сыр Российский, Сильпо Яблоко Чемпион, Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Хуторок Гречка. Lunch: АТБ Мясо, Здоровый Борщ, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Greenfield Зелёный Чай, Премия Мёд Липовый, Сильпо Лук Репчатый, Хіт Продукт Печериці, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Домашнее Яйцо, Славия Сыр Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_am_just_a_girl's Weight History
|