Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 51.62g | Carbs: 182.46g.
Breakfast: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Макфа Макароны Улитки, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, La Paulina Сыр Гойя, Любятово Печенье Шоколадное, Ritter Sport Альпийское Молоко , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina__telnova's Weight History
|