donavero's Journal, 15 Mar 21

Au régime Weight Watchers depuis 15 jours a 1200 calories/jour j ai déjà perdu 2,6 kg
68 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
997 kcal Fat: 23.94g | Prot: 68.30g | Carbs: 125.41g.   Breakfast: Framboises, Banane, Natural Mojo Fit Cappuccino. Lunch: Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Herta Filet de Poulet Roti. Dinner: Oeuf (Entier), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, St Môret Ligne & Plaisir, Monoprix Mâche, Melon, U Ananas, Florette Radis, Tomates Cerises. Snacks/Other: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . more...
1835 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours, Desk Work - 5 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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