Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 80.46g | Carbs: 23.65g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Земляника, Кунгурский Сливки 10%, Станция Молочная Творог 9%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Дивный Берег Рыба Масляная. Dinner: Campina Сливки для Кофе 10%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Монетка Сыр Мраморный, Кабачок, Слово Мясника Шницель Свиной. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Матча. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalieTovkach's Weight History
|