Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 42.10g | Carbs: 211.82g.
Breakfast: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Здоровое Меню Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Оливковое Масло. Lunch: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе, Винегрет без Масла, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Кофе, Просто Мёд, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Президент Сыр Бри. Snacks/Other: Сливочное Масло, Просто Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кедровые Орехи , Активия Йогурт Клубника, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|