Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 62.56g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Креветкой Рубленой. Lunch: Лама Вареники с Капустой и Мясом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Calve Майонез Классический, Избенка Сметана 25%. Dinner: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|