Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 63.74g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Инко-Фуд Грудинка Брестская, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Котлета Куриная. Dinner: Банан, Кефир 2,5%, Иваси Салака Балтийская Холодного Копчения . more...
|
steady weight
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
14 Mar 21 by member: 786hh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glasha19's Weight History
|