Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 62.20g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Киндер Буено, Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|