Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
309 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 18.16g | Carbs: 29.03g.
Breakfast: Coffee & milk, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Frollowaanna's Weight History
|