Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 59.84g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Государь Щи из Квашеной Капусты, Плов с Индейкой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|