Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 93.77g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Аджика, Магнит Лаваш Армянский, Куриные Котлеты, Яйцо Утиное. Dinner: Орех Пекан, Коровино Колбаса Чесночная, Магнит Лаваш Армянский, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Яйцо Утиное, Помидоры, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|