Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 32.48g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Cebule, Czerwona Papryka, Łaciate Masło Extra, Chleb Razowy, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Lunch: Woda z Cytryną, Miód. Dinner: Rosół ze Skórka, Pierś z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Łaciate Masło Extra, Oliwa, Gotowane Buraki (z Surowych). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klaudiii32's Weight History
|