Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 28.07g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Обычные Блины, Granolife Мюсли Черника-Яблоко, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Обычные Блины. more...
|
Losing 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorka_4k's Weight History
|