Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 61.64g | Carbs: 261.73g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гренки Домашние, Сгущенка, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Перекресток Сухари Пшеничные, Чай, Сахар, Минтай Жареный. Dinner: Конфета, Чай, Баклажаны Гриль, Курица с Рисом. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|