Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 97.94g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш, Кофе с Сахаром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофель Отварной. Dinner: Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Coca-Cola Sprite. Snacks/Other: Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Мусалимова's Weight History
|