Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 71.32g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Рис, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Маслины без Косточек, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Солнечный Остров Цикорий, Рис. Snacks/Other: Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко, Красная Цена Маслины без Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Архангельск Хлеб Булочка Мультисид , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|